Mein Kurs mit Tablet

Übung macht den Meister!

Die Kurseinheiten in Präsenz sollen die Grundlage für das Training zu Hause bilden. Die Einheiten sollen als Ansporn dienen, sich auch zu Hause sportlich zu betätigen, um am Ball zu bleiben. Mit Leihtablets ausgestattet, werden die Kursteilnehmenden schon während des Kurses an die digitale Komponente herangeführt, sodass das Training zuhause nur noch einen einzigen Knopfdruck weit weg ist. Währenddessen hat die Kursleitung ein Auge auf die richtige Position und Haltung. Sie gibt die Übungsanleitung vor. Durch das Näherbringen der Technik sind die Seniorinnen und Senioren auch im Alltag gewappnet im Umgang mit neuen Medien und Abläufen.

 

Hinweis: Bitte beachten Sie, dass Sie während der Studienphase zufällig in den Kurs „Mein Kurs vor Ort“ oder in den Kurs „Mein Kurs mit Tablet“ oder in die Wartegruppe zugeordnet werden.